Intensiv Yoga

by Ralph Schirrmeister

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Intensiv Yoga ist ein dynamisch körperorientierter Stil des Yogas. Es wird im Fluss der Bewegung, im Einklang mit der Atmung und teilweisem Verharren in einzelnen Asanas ausgeübt. Gerade die feinen, tiefen Muskeln werden gestärkt und gedehnt. Koordination und Balance wird verbessert. Ich unterrichte grundsätzlich an deine Bedürfnisse angepasst. Lass dich auf die Reise ein und staune, was du alles neues entdeckst.

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Nach einer Yogastunde spürst du die Kräftigung und auch die Entspannung deiner Muskeln, als auch deines Geistes. 

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Vorläufig vor Ort 6 Teilnehmer im Studio – 11-12 Teilnehmer im Aussenbereich

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Preis: (Neue Preise gültig ab 08.06.20)

10-er Karte: 150 €* (gültig 12 Wochen) 10-er Karte: 170 €* (gültig 6 Monate)
*nicht unbedingt fest an einen Tag gebunden, Gruppen*hopping* möglich

 Drop-In-Stunde / Einzelzahlung: 17,00 €  

10-er Karte Online: 140 € (ohne Zeitbegrenzung) /  EZ 15 € 

Zeiten:

Vorläufig reduzierter Stundenplan vor Ort und Online, bei Bedarf wird erweitert!

 Di 18.30 – 19.30 Uhr – aktuell nur Online
Mi: 18.30 – 19.30 Uhr – entfällt

Fr: 08.30 – 09.30 Uhr – entfällt