Intensiv Yoga

Intensiv Yoga
by Ralph Schirrmeister

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aktuelle Wochenübersicht

Intensiv Yoga ist ein dynamisch körperorientierter Stil des Yogas. Es wird im Fluss der Bewegung, im Einklang mit der Atmung und teilweisem Verharren in einzelnen Übungen/Asanas ausgeübt. Deine feinen und tiefen Muskeln werden gestärkt und gedehnt. Deine Koordination und Balance wird spielend leicht verbessert. Ich unterrichte grundsätzlich an deine Bedürfnisse angepasst. Lass dich auf die Reise ein und staune, zu was du fähig bist.

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Nach einer Yogastunde fühlst du die Stark und Entspannt.

Positive Effekt: Du hast weniger Rückenschmerzen, bist beweglicher und spürst eine innere Ruhe.

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Vorläufig vor Ort: 6 Teilnehmer im Studio – 12 Teilnehmer im Aussenbereich

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Preis: (Neue Preise gültig ab 08.06.20)

10-er Karte: 150 €* (gültig 12 Wochen) 10-er Karte: 170 €* (gültig 6 Monate)
*nicht unbedingt fest an einen Tag gebunden, Gruppen*hopping* möglich

 Drop-In-Stunde / Einzelzahlung: 17,00 €  

10-er Karte Online: 140 € (ohne Zeitbegrenzung) /  EZ 15 € 

Zeiten:

Vorläufig reduzierter Stundenplan vor Ort und Online, bei Bedarf wird erweitert!

Buch direkt hier: Xtribe
 Di 18.30 – 19.30 Uhr – aktuell nur Online
Mi: 18.00 – 19.00 Uhr – Hybrid – vor Ort + Online Start am 16.06.21

Fr:08.30 – 09.30 Uhr – entfällt; demnächst wieder geplant

Angela Grünewald