Einzelcoaching On-und Offline

Werde entspannt – flexibel und (schmerz)frei(er)!

by Patrik Grau

Gerne können wir ein Einzelcoaching auch über Zoom Online durchführen!

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Dich ganzheitlich sehen, zu erspüren wo Du außer Balance bist.

Eigenverantwortlich mit Deinem Körper umgehen.

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Deinem Geist Ruhe und Kraft schenken. Der Seele zuhören, ihr Zeit und Raum schenken.

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Werde entspanntflexibel und (schmerz)frei(er)!

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Atme um Dich:

freier zu fühlen mental zu stärken von Ängsten zu lösen

selbst zu fühlen

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Individuelles Arbeiten an den Faszien, das Lösen Deiner Verhärtungen und Verklebungen (welche oftmals für die Schmerzen verantwortlich sind), Deine Meridiane als auch Chakren in den Fluss zu bringen, kann große Veränderungen herbeiführen. Eine Meditation explizit für deine Bedürfnisse kann der Seele helfen sich zu entspannen.

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Yoga zeigt Dir, wo Du gerade stehst.

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Natürlich erarbeiten wir Übungen, die Du zuhause ausüben kannst!

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Ich lasse mich in dieser Stunde völlig auf Dich ein, erspüre was Dir jetzt und hier gut tut, um Dir individuell zu helfen in eine bessere Lebensqualität zu kommen.

Ich freue mich auf Dich!

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Preis:

60 Min: 75,00 €

Selbstverständlich ersetzt eine Einzelstunde keinen Arztbesuch und bei gesundheitlichen Problemen sollte zuerst immer ein Arzt konsultiert werden!